7 простых [и даже очевидных] правил
для сохранения вашей улыбки

[которые мало кто соблюдает 😐]

1. Чистка зубов

Звучит банально, да ?
Всем же известно, что нужно чистить зубы 2 раза в день.
НО большинство людей:
➖ чистят зубы 1 раз в день;
➖ в экспресс режиме.

А ведь правильная чистка - это не быстрое полоскание рта пастой для свежего дыхания, а тщательная проработка всей поверхности зубов.
Это важно ❗️

2. Выбор средств гигиены

Подобрать правильные средства и предметы гигиены поможет стоматолог-гигиенист.
Зубная щетка 🪥 и паста для основного ухода выбираются с учетом ваших индивидуальных особенностей.

3. Внимание всей полости рта

Не стоит забывать про межзубные промежутки, поверхность языка и щек, на которых также скапливаются бактерии. Используйте дополнительные предметы гигиены, такие как зубная нить, межзубные ершики, скребок для чистки языка, ирригатор.

4. Осмотр 👀 стоматолога 2 раза в год

Да, даже если вас ничего не беспокоит. Ведь многие проблемы можно диагностировать и решить на ранней стадии.

5. Профессиональная гигиена полости рта

Процедура позволяет полностью очистить ротовую полость от мягкого и твердого налета, а также от зубного камня. Это эффективная профилактика заболеваний полости рта.

6. Своевременное лечение зубов

Чем раньше стоматолог начнет работать с вашей проблемой, тем больше вероятности сохранить здоровье вашим зубам и продлить им «жизнь».

7. Вовремя заполняйте «пробелы»

Если по какой-то причине вы лишились зуба, не затягивайте с имплантацией. Чем дольше вы оттягиваете этот момент, тем сложнее и дороже 🫰 будет восстановление.

Весь секрет красивых и здоровых зубов -
в вашей заботе о себе и внимательном отношении к своему здоровью 🧡