Газировку, кофе, чай и спиртное лучше не употреблять в жару!

Сахар, входящий в состав газировки, не утоляет жажду, а лишь усиливает обезвоживание! Кофе и крепкий чай тоже стоит исключить из-за их мочегонного эффекта. Алкоголь в жару и вовсе запрещен. Он перегружает сердечно-сосудистую систему, которой и без того нелегко.

Пейте воду! Норма у каждого своя. Она зависит от массы тела, активности, температуры воздуха.

Будьте здоровы!

г. Киржач, ул.Гагарина 23.
Запись по телефону: 8 (49237) 29556, 8 (915) 776-29-66. Работаем ежедневно с 9:00 до 19:00