ДЛЯ ЧЕГО ОРГАНИЗМУ НУЖЕН ВИТАМИН Д❓

Витамин Д — жирорастворимый витамин, который всасывается вместе с другими жирами через стенки кишечника и помогает усваивать кальций и фосфор. Из кальция и фосфора организм строит кости и зубы.

Фосфор же необходим для создания молекул АТФ — энергетических батареек, на которых работает наш организм.
А кальций нужен, чтобы сокращались мышцы, проводились нервные импульсы и высвобождались гормоны.

💊Таким образом, витамин Д жизненно необходим для нормального функционирования всего организма. Он усиливает иммунную защиту, обеспечивает правильное развитие скелета и работу мускулатуры, регулирует гормональный фон, предотвращает заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, опорно-двигательного аппарата, кожи. Кроме того, от уровня витамина Д зависит формирование и развитие раковых опухолей.

Витамин Д организм вырабатывает самостоятельно, когда человек находится на солнце. Также витамин Д можно получать с пищей.

Узнать свой уровень витамина Д можно у нас в клинике.

Кровь рекомендуется сдавать утром, натощак. Накануне избегайте пищевых перегрузок. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение и не курить 30 минут до сдачи крови.

Адрес: г. Муром, ул. Пионерская, д.1, поликлиника, кабинет №5

#ЧУЗКБМуром #ржд_медицина #ржд_медицина_муром #витаминд #анализнавитаминдмуром