Рабочие будни неуклонно приближаются. А вот энергия и мотивация, как всегда, опаздывают. Не волнуйтесь: это нормальные последствия праздничного переедания и отсутствия активности.
⠀
Мы подготовили полезные советы, которые помогут вернуться в режим и наладить ритм жизни.
⠀
Делитесь своими лайфхаками по восстановлению режима в комментариях!