КАК ОПРЕДЕЛИТЬ НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА D В ОРГАНИЗМЕ?
Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора, обеспечивает нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деления клеток.
Симптомы дефицита:
- Остеопороз, частые переломы костей;
- Боли в костях и мышцах;
- Слабость в мышцах;
- Тусклые, ломкие волосы, ногти, сухость кожи;
Иногда симптомов может и не быть.
Причины снижения витамина D
- Географическое расположение большей части РФ в северной широте, тем самым в период с ноября-март витамин D не вырабатывается;
- Диета, голод, вегетарианство;
- Заболевания и операции на органах ЖКТ (гастриты, язвы, болезни кишечника, резекции желудка, кишечника);
- Беременность и ГВ;
- Заболевания почек и печени;
- Ожирение и заболевания связанные с нарушением метаболизма.
Обратитесь в наш центр и проконсультируйтесь с врачами "Севера".
8 (49244) 9-32-49, 8 (910) 174-77-72.
Работаем ежедневно с 8:30 до 20:00.
Адрес: г. Александров, ул. Революции, д. 45Б
Витамин D регулирует обмен кальция и фосфора, обеспечивает нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деления клеток.
Симптомы дефицита:
- Остеопороз, частые переломы костей;
- Боли в костях и мышцах;
- Слабость в мышцах;
- Тусклые, ломкие волосы, ногти, сухость кожи;
Иногда симптомов может и не быть.
Причины снижения витамина D
- Географическое расположение большей части РФ в северной широте, тем самым в период с ноября-март витамин D не вырабатывается;
- Диета, голод, вегетарианство;
- Заболевания и операции на органах ЖКТ (гастриты, язвы, болезни кишечника, резекции желудка, кишечника);
- Беременность и ГВ;
- Заболевания почек и печени;
- Ожирение и заболевания связанные с нарушением метаболизма.
Обратитесь в наш центр и проконсультируйтесь с врачами "Севера".
8 (49244) 9-32-49, 8 (910) 174-77-72.
Работаем ежедневно с 8:30 до 20:00.
Адрес: г. Александров, ул. Революции, д. 45Б
Источник: https://vk.com/wall-80239939_1397
Пост №3721, опубликован 9 окт 2023