Топ-5 советов от стоматолога : как сохранить зубы во время беременности?

Как женщине обезопасить себя в этот нелёгкий период от болезней зубов и дёсен?
Позаботиться заранее!

1. Идеально ещё на этапе планирования обратиться к стоматологу и пройти профосмотр. Вылечить кариес и проверить состояние дёсен.

2. Отказаться или свести к минимуму сладкое — главный провокатор кариеса.

3. Убрать из рациона газированные напитки, а фруктовые соки лучше заменить просто на фрукты.

4. Гигиена полости рта не реже 2 раз в день с фторсодержащей зубной пастой. Или же с противовоспалительным эффектом на травах.

5. Вместо зубной нити лучше использовать ирригатор. Он бережно очистит промежутки от пищи и промассирует дёсны.

И самое главное☝️, если о стоматологическом здоровье заботиться регулярно, оно не подведёт даже после беременности.