Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Здоровье»
    БОЛИТ ШЕЯ СЗАДИ ПОСЛЕ СНА. Проконсультируйтесь с терапевтом медцентра «Здоровье» Карачарсковой Марией Константиновной.

    Основная причина боли после сна – спазм мышц шеи.

    Это происходит в результате переохлаждения (миозит) или при неудобном положении шеи во время сна.

    К патологическим относят причины, связанные с различными заболеваниями костей, мышц и нервов:
    - остеохондрозом;
    - радикулитом;
    - остеопорозом;
    - грыжей шейного отдела позвоночника;
    - герпетической инфекцией;
    - миозитом;
    - спондилолистезом;
    межпозвонковым артритом;
    травмами шеи или спины;
    опухолями.

    Когда болит шея, больно поворачивать после сна голову, следует обратиться к врачу. Решить проблему помогут терапевт или невролог.

    Медицинский центр «Здоровье»
    г. Киржач, ул.Гагарина 23.
    Запись по телефону: 8 (49237) 29556,
    8 (915) 776-29-66.
    Работаем ежедневно с 9:00 до 19:00.
    #киржач #здоровьекиржач
    Источник: https://vk.com/wall-167451648_923
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Здоровье»
    14 марта - Всемирный день почки

    Будьте здоровы! А мы напомним о факторах, повышающих риск появления заболеваний почек и вредных привычках, пагубно влияющих на здоровье почек.

    Обратите внимание на Факторы:
    1. вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение;
    2. употребление наркотиков;
    3. длительное, особенно бесконтрольное, употребление медикаментов;
    4. недостаточное потребление питьевой воды, часто вызванное замещением её соками, газированными и тонизирующими (чай и др.) напитками;
    5. малоподвижный образ жизни;
    6. неправильное питание, в том числе чрезмерное потребление соли и нерациональные диеты;
    7. различного рода хронические и инфекционные заболевания;
    8. внешние факторы (холод и жара), связанные с нахождением в некомфортных температурных режимах.

    Позвоните в регистратуру, чтобы записаться к врачам нашего Медицинского центра.

    Медицинский центр «Здоровье»
    г. Киржач, ул.Гагарина 23.
    Запись по телефону: 8 (49237) 29556,
    8 (915) 776-29-66.
    Работаем ежедневно с 9:00 до 19:00.
    #киржач #здоровьекиржач
    Источник: https://vk.com/wall-167451648_926
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Здоровье»
    Остеохондроз шейного отдела

    Шейный остеохондроз – это хроническое дистрофическое заболевание, при котором происходит истончение дисков, расположенных между позвонками с последующим замещением их костной тканью.

    ⬜️ Шейный остеохондроз позвоночника проявляется следующими симптомами:

    - Ощущения боли – боль может чувствоваться в разных частях тела.
    Это связано с тем, что происходит защемление нервных окончаний и мышц соответствующей части тела.
    - Слабость в верхних конечностях – проявляется из-за защемления нервных окончаний, отвечающих за двигательную активность.
    - Сложности при поворотах головы, появление хруста позвонков в шейном отделе – возникают из-за изменений в структуре межпозвоночного диска, появления костных образований.
    - Низкая чувствительность рук.
    - Слабость и головокружения появляются по причине защемления артерии, которая обеспечивает поступление крови и питание в головной мозг.
    - Снижение слуха и зрения – появляется на последней стадии заболевания, когда нарушается кровообращение в мозжечок.

    Запишитесь на прием к терапевту медцентра «Здоровье» Карачарсковой Марии Константиновне.

    Медицинский центр «Здоровье»
    г. Киржач, ул.Гагарина 23.
    Запись по телефону: 8 (49237) 29556,
    8 (915) 776-29-66.
    Работаем ежедневно с 9:00 до 19:00.
    #киржач #здоровьекиржач
    Источник: https://vk.com/wall-167451648_927
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Здоровье»
    15 марта - Всемирный день сна

    Сон — особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование.

    Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок».

    Сбалансированное питание, правильная организация режима дня, достаточное время для сна — необходимые условия для сохранения физического и психического здоровья на долгие годы.
    Источник: https://vk.com/wall-167451648_928
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Медицинский центр «Здоровье»
    В России - день общенационального траура.

    Тревога, бессилие, отсутствие чувства безопасности и паника. Каждый из нас сейчас испытывает эти чувства. Что же мы можем сделать прямо сейчас, чтобы нам стало хотя бы немного легче?

    Постарайтесь полностью исключить из просмотра источники информации – СМИ, паблики в соцсетях, – в которых авторы придают своим текстам эмоциональную окраску, примешивают личное мнение к фактам и спекулируют на ваших чувствах.

    Выберите для себя 1-3 проверенных источника с сухой подачей фактов – и читайте их с ограничениями по времени.

    Постарайтесь ограничить доступ своих детей к информации. Не смотрите при них новости – телевизионные передачи и YouTube-каналы часто давят на эмоции и усиливают нервное напряжение. Если ребенок задает вопросы – отвечайте честно, но максимально коротко и сдержанно. Старайтесь избегать эмоциональных оценок происходящего.

    Постарайтесь сосредоточиться на повседневных делах. Делайте то, что вы прямо сейчас можете полностью контролировать.

    Будьте здоровы, берегите себя и близких.
    Источник: https://vk.com/wall-167451648_929
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение