Публикации

КЛЕЩ МАЛЕНЬКИЙ, ОПАСНОСТЬ БОЛЬШАЯ❗

ЧЕМ ОПАСНЫ КЛЕЩИ❓
Клещи являются переносчиками опасных инфекций. Самые распространенные в России болезни, передаваемые через укусы клещей – клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз – болезнь Лайма. Оба заболевания могут привести к инвалидности и даже смерти.
⠀
КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ КЛЕЩЕЙ❓
• носите одежду, максимально закрывающую тело: обувь выше щиколотки, водолазки с длинными рукавами, головной убор;
• избегайте зарослей кустов и высокой травы;
• после прогулки тщательно осматривайте себя и своего питомца.
⠀
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НА ТЕЛЕ КЛЕЩ❓
Если Вас укусил клещ, удалить его нужно как можно скорее, лучше для этого обратиться в ближайший травмпункт. Если это невозможно, то снимите клеща самостоятельно. Проследите, чтобы он не был разорван или раздавлен. Место укуса продезинфицируйте, а клеща поместите в плотно закрываемую ёмкость и сдайте на анализ в лабораторию для исследования на клещевые инфекции.

29 мая отмечается Всемирный день пищеварения, учрежденный в 1958 году Всемирной организацией гастроэнтерологов.
Однако про значение здорового пищеварения необходимо помнить каждый день. Пищеварение является ключевым фактором в общем здоровье организма. Правильное питание, достаточное количество воды, регулярное употребление полезных бактерий и постоянная физическая активность – все это неотъемлемые компоненты здорового пищеварения.

Заботясь о пищеварении сегодня, мы можем гарантировать себе возможность в полной мере наслаждаться жизнью, иметь хорошее здоровье и прожить более полную и счастливую жизнь.

#ЧУЗКБМуром #РЖД_Медицина #пищеварение #здоровоепитание #ПП

30 мая - Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом.

👉 Рассеянный склероз – это аутоиммунное заболевание центральной нервной системы, при котором поражается миелиновая оболочка нервных клеток в головном, спинном мозге и зрительных нервах.

☝ Основные причины возникновения рассеянного склероза — это генетика и эпигенетика: вирусы (корь, паротит, герпес, краснуха). Данное заболевание чаще всего проявляется в возрасте 25–40 лет, то есть среди наиболее трудоспособного населения. Предотвратить рассеянный склероз невозможно, но можно снизить вероятность развития или рецидивов этой болезни.

🤦‍♀ Люди, страдающие рассеянным склерозом, могут испытывать проблемы — все зависит от того, как протекает заболевание. Это может быть и ухудшение мыслительных функций, и нарушение баланса, координации и мелкой моторики, нарушение функций ходьбы и невозможность самостоятельного передвижения. Причем эти проблемы могут развиваться постепенно или возникать приступами.

⚠ Чтобы рассеянный склероз не стал препятствием для полноценной жизни, необходимо контролировать свое заболевание и придерживаться рекомендаций врачей по терапии и образу жизни. Самой главной рекомендацией для профилактики рассеянного склероза –максимально исключить из своей жизни стрессы. Около половины первых атак этого заболевания начинаются именно после сильного стресса.

✔ Своевременная диагностика, квалифицированная помощь специалистов врачей-неврологов и осведомленность самих пациентов о способах борьбы с рассеянным склерозом — все это поможет обрести контроль над заболеванием и на годы отсрочить инвалидность!

31 мая - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА.

Он был провозглашен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

🚬 Каждые шесть секунд в мире от курения умирает один человек. Ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 6 миллионов человек (более 600 тысяч из которых являются «пассивными» курильщиками). По прогнозам, к 2030 году эта цифра может вырасти до 8 миллионов человек.

☝ По статистике, Россия занимает первое место в мире по потреблению табака. Мы на первом месте и по уровню подросткового курения. В России курит 65% мужчин, 30% женщин, всего курят 44 млн. взрослых. Это составляет 40% населения страны – самый высокий показатель потребления табака.

👉 Среднестатистический любитель покурить теряет 20 лет своей жизни. К счастью, все большее число людей задумываются над этой проблемой. Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость,.

❗На вопрос, как лучше бросить курить постепенно или резко, медики дают однозначный ответ – прощаться с сигаретами следует постепенно. Дело в том, что организму, привыкшему к ежедневному поступлению никотина, требуется некий адаптационный период. Это необходимо, чтобы все внутренние органы и системы тела научились работать без участия никотиновой добавки.

🚬 А потому – уже сегодня попытайтесь отложить хотя бы одну сигарету: пропустите привычный «перекур», переборите желание закурить после обеда или, когда стоите в пробке. И пусть это всего лишь одна невыкуренная сигарета, но, возможно, она станет первым шагом на пути к полному отказу от курения.

1 июня – ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

☀ В России эта дата совпадает с началом летних школьных каникул.
🤦‍♀ Дети – наше будущее и смысл жизни. Этот праздник - очередное напоминание взрослым, что мы в ответе за жизнь, здоровье и судьбу каждого ребенка.

🎀 Лучший способ сделать детей счастливыми – окружить их любовью, вниманием, согреть теплом своих сердец, научить добру и красоте, дать опору в жизни!

🌸 В этот прекрасный день хотим поздравить с праздником всех детей и пожелать отличного отдыха во время летних каникул, радости общения с друзьями, новых открытий и ярких, незабываемых впечатлений! Пусть осуществляются все детские мечты, а родные окружают заботой и любовью!