Публикации

СОЛЬ – это белая смерть. Или жизнь?

На самом деле соль очень важна для правильного функционирования человеческого организма. Натрий, основной компонент соли, помогает в регулировании уровня жидкости в организме, поддерживает нормальное давление крови и налаживает работу мышц и нервов. Кроме того, соль является естественным консервантом, который позволяет еде дольше не портиться и добавляет вкуса пище.

Однако слишком большое потребление соли может вызвать определенные проблемы со здоровьем. Неконтролируемое употребление соли может привести к повышению артериального давления и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Все хорошо в меру. Следите за своим питанием и контролируйте количество соли в рационе.

#ЧУЗМуром #натрий #РЖД_Медицина #соль #натрий

ВЫПУСКНИКАМ - РАБОТУ И ПОДДЕРЖКУ!

18 октября Клиническая больница «РЖД-Медицина» г. Муром» приняла участие в Дне открытых дверей, организованном Центром занятости населения. В конференц-зале встретились будущие медицинские работники среднего звена - учащиеся старшего курса Муромского медицинского колледжа и представители медицинских организаций - Муромская районная детская больница, Муромская центральная районная больница и наша клиника.

Руководитель Муромского филиала Центра занятости населения Владимирской области Е.Е. КОСТАКОВА рассказала о ситуации с безработицей в Муроме, об острой нехватке кадров в местном здравоохранении. Не хватает как врачей, так и средних медицинских работников.

Представитель от клинической больницы заместитель главного врача по управлению персоналом и правовым вопросам С.В. КУКИНА рассказала о преимуществах работы в сети «РЖД-Медицина», о льготах и преференциях, предоставляемых фельдшерам и медицинским сестрам, о социальных гарантиях и условиях труда и отдыха. Особый интерес вызвала информация о зарплатах и профессиональных надбавках, о вакансиях в нашей больнице и подвижности карьерного роста.

ЧУЗ «Клиническая больница «РЖД-Медицина» города Муром» с нетерпением ждет на работу грамотных, энергичных, инициативных выпускников.

Пост для всех женщин, которые заботятся о своем здоровье!

В поликлинике 23 и 27 октября с 14.00 до 15.30 ведет платный прием врач-акушер-гинеколог Денис Николаевич АЛЕКСЕЕВ.

☎ Подробности и запись – по телефону: (49234) 77-0-99
📍 г. Муром, ул. Пионерская, д.1, поликлиника, кабинет № 45 (2 этаж)

Не откладывайте свое здоровье на потом! Запишитесь на консультацию уже сейчас!

#ЧУЗКБМуром #гинекологиямуром

Что показывает УЗИ щитовидной железы?

Орган по форме напоминает бабочку и требует такого же бережного отношения к себе.
ᅠᅠ
Ультразвуковое исследование щитовидной железы предназначено для оценки структуры, размеров, эхогенности (плотности ткани) и контуров органа, а также его кровоснабжения.
ᅠᅠ
На УЗИ можно выявить узловые, кистозные или опухолевые образования. При необходимости под контролем ультразвука можно провести их биопсию.
ᅠᅠ
Исследование проводится при подозрении на заболевания щитовидной железы или в рамках профилактического осмотра.
ᅠᅠ
Для комплексной оценки функции щитовидной железы УЗИ следует дополнить сдачей лабораторных исследований:
👉 Тиреотропный гормон (ТТГ, тиротропин);
👉 Тироксин свободный (Т4 свободный)

УЗИ щитовидной железы является самым эффективным, безопасным и высокоинформативным методом, позволяющим выявить даже мельчайшие образования (кисты, опухоли), а также любые структурные изменения, возникающие при заболеваниях щитовидной железы.

В клинической больнице "РЖД-Медицина" г. Муром" Вы можете пройти УЗИ и сдать все необходимые лабораторные анализы.

☎ Записаться на УЗИ вы можете по телефону: (49234) 9-28-14
📍 г. Муром, ул. Пионерская, д.1, поликлиника, кабинет №7

#ЧУЗМуром #узищитовиднойжелезы #узиисследование #гормоны

20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом.

ВОЗ установила эту дату в 1997 году с целью повышения глобальной осведомленности общества о профилактике, диагностике и лечении остеопороза и метаболических заболеваний костей.

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объём костной массы и нарушается её качество. Это приводит к хрупкости костей и риску переломов.

❗Факторы риска остеопороза:

✅ возраст старше 65 лет;
✅ сахарный диабет 1 и 2 типа;
✅ патология щитовидной железы;
✅ прием глюкокортикоидных гормонов более 3 месяцев;
✅ любой перелом в прошлом;
✅ хроническая патология желудочно-кишечного тракта;
✅ изменения гормонального фона, вызванные климаксом
✅ наследственность;
✅ отказ от молочных продуктов;
✅ дефицит массы тела;
✅ гиподинамия;
✅ недостаток солнечного света;
✅ злоупотребление алкоголем;
✅ курение.

‼ Профилактика развития остеопороза.

📌 Употребляйте продукты, содержащие кальций (молочные продукты, бобовые, зелень, орехи, рыба и морепродукты).
📌 Для улучшения усвоения кальция важен витамин D. Он содержится в рыбе, печени, яйцах, а также образовывается под влиянием ультрафиолетовых лучей.
📌 Важна и достаточная физическая активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.