Публикации

ВАКЦИНАЦИЯ - лучшая защита от гриппа❗

☝Чем опасен грипп?
Большинство из нас считает, что это достаточно безобидное заболевание. Но, к сожалению, грипп – это та инфекция, которая дает наибольшее количество осложнений. Попав в организм, вирус гриппа размножается, разрушая клетки легких и других органов с высокой скоростью. Развиваются такие осложнения как пневмония, бронхит, поражение сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, почек. Именно эти осложнения и являются непосредственной причиной смерти после перенесенного гриппа. Организм здорового человека после перенесенного гриппа средней тяжести тратит столько сил, что это «стоит» ему одного года жизни.

☝Почему надо ежегодно прививаться от гриппа?

Прививаться надо ежегодно по трем причинам:
👉 во-первых, состав вакцины ежегодно меняется в зависимости от штамма вируса гриппа;
👉 во-вторых, иммунитет от гриппа вырабатывается на срок не более года;
👉 в третьих, снизит вероятность смети от гриппа.

В поликлинике "РЖД-Медицина" г. Муром" можно сделать бесплатно профилактическую прививку от гриппа «СОВИГРИПП». Вакцина отвечает международным стандартам и хорошо переносится.

Вакцинация проводится в процедурном кабинете № 51 (2 этаж) с 10.00 до 12.00 по адресу: г. Муром, ул. Пионерская, д.1

#ВАКЦИНАЦИЯотГРИППА #ЧУЗМуром #вакцинация #гриппнет

Стресс – это неизбежный фактор в нашей жизни, который может оказывать негативное влияние на здоровье. Особенно сильно он сказывается на здоровье людей, страдающих хроническими заболеваниями.

☝ Стресс вызывает ряд изменений в организме, которые могут негативно повлиять на общее состояние. Многие исследования показывают, что стресс может вызывать обострение хронических заболеваний, таких как артрит, астма, диабет, гипертония и многие другие. Также стресс повышает уровень гормона кортизола, который ухудшает работу иммунной системы у всех людей. Поэтому очень важно уметь управлять своим стрессом. Существует множество способов справиться с ним: занятия йогой, медитация, глубокое дыхание, спорт, общение с друзьями и близкими, хобби и т. д.

👉 Не забывайте посещать врача и получать своевременные рекомендации. Специалист назначит лечение, которое поможет уменьшить симптомы и предотвратить обострения.

☎ Записаться к специалистам можно по телефону: (49234) 77-0-99
📍 Наш адрес: г. Муром, ул. Пионерская, д.1

#ЧУЗМуром #РЖД_Медицина #стресс #здоровье #заболевания #обострение #Годздоровья

Лекарства или денежная компенсация?
Выбор можно сделать до 1 октября.

Категории граждан, определенные ФЗ №178 «О государственной социальной помощи», имеют право на получение набора социальных услуг, в том числе на бесплатное обеспечение лекарственными препаратами.

Его можно заменить на денежную компенсацию. Однако это не всегда выгодно. По многим заболеваниям стоимость лечения достигает более 170 тысяч рублей в месяц.

Если ране вами был сделан выбор в пользу денежной компенсации, и вы убедились, что он был неправильным, вы можете восстановить право на получение набора социальных услуг. Это возможно после подачи заявления в Пенсионный фонд, МФЦ или Единый портал госуслуг. Сделать это нужно не позднее 1 октября текущего года.

Самая распространенная причина головной боли – перенапряжение. В это понятие входит многое: стресс, высокие физические и умственные нагрузки, гиподинамия, особенности климата. Голова может болеть из-за неправильно подобранных очков (линз), приема гормонов и перепадов кровяного давления.

Избавиться от головной боли помогают не только анальгетики и триптаны. Существуют естественные способы справиться с этой проблемой и сократить частоту, а то и вовсе прекратить приступы.

1⃣ Не ешьте продукты с тирамином и тирозином (копченые колбасы, выдержанные сыры, орехи, алкоголь).
2⃣ Пейте достаточно воды. Норма 8 стаканов подходит не всем и не всегда, она зависит еще от пола, возраста, физической активности и погодных условий.
3⃣ Попробуйте ароматерапию – некоторые запахи действительно творят чудеса. Например, мяты, лаванды, розмарина.
4⃣ Во время приступа приложите к больному месту холод или, наоборот, прогрейте его. Что-то может помогать лучше.
5⃣ Соблюдайте гигиену сна – ложитесь и вставайте в одно и то же время, не пейте спиртное перед сном. Обустройте спальное место так, чтобы оно было удобным.
6⃣ При длительной работе за компьютером периодически отводите глаза и смотрите на дальние объекты за окном, отвлекайтесь.
7⃣ Чаще проветривайте комнату: недостаток свежего воздуха вполне может стать причиной стойкой головной боли.

#ЧУЗКБМуром #РЖД_Медицина #головнаяболь #мигрень

Инсульт представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения. В результате возникает кислородное голодание, приводящее к гибели нервных клеток. Последствием становится дефект функций организма, наблюдаются нарушение речи, слуха, памяти, паралич конечностей, снижение тактильной чувствительности. Восстановить утраченное возможно. В этом поможет качественная реабилитация.

☝КАК ПРОХОДИТ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА?
Реабилитация после инсульта – очень важный процесс для восстановления организма. Этот процесс представляет собой комплекс большого количества процедур. План реабилитации индивидуален для каждого пациента. Причина в том, что локальность поражения участков мозга и ее проявления различаются у каждого пациента.

☝ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ РЕАБИЛИТАЦИИ?

1⃣ Восстановление двигательных функций и моторики.
Это самое главное направление реабилитации. От качества физической активности зависит состояние остальных систем и органов. Для ее возобновления применяется лечебная физкультура, массажи. Программа также включает в себя бытовую и трудовую реабилитацию. Пациенту придется вновь освоить выполнение простых домашних дел.
2⃣ Возобновление речи.
Для нормальной социальной деятельности без ограничений требуется хорошо развитая речь. В ее восстановлении помогут уроки с логопедом, а также физиотерапия. Она заключается в стимуляции мышц гортани, которая проводится с помощью специального аппарата.
3⃣ Функции век.
У многих пациентов нарушается работа глазодвигательных мышц. Для их восстановления врач подберёт комплекс физиотерапевтических процедур.
4⃣ Нормализация памяти
У многих пациентов после инсульта сильно нарушается память. Человек теряет возможность к запоминанию новой информации. Для этого необходимо заучивать новую информацию и стимулировать мышление. В этом помогает запоминание стихов и решение кроссвордов. Многим пациентам также назначается медикаментозное лечение, стимулирующие мозговую деятельность.
5⃣ Дополнительные меры.
При остром нарушении функций отдельных органов требуется поддержка узкопрофильных специалистов.

Пройти бесплатное лечение (по полису ОМС) в круглосуточном стационаре отделения медицинской реабилитации вы можете в г. Владимир и г. Ковров.

Мы будем рады принять Вас по предварительной записи по телефонам:
📞 (4922) 54-24-49 - заведующий ОМР на станции Владимир - Владимир Евгеньевич РОМАНОВ.
📍 г. Владимир, ул. Офицерская, д. 31

📞 (49232) 9-21-85, 8-961-111-91-74 - заведующий ОМР на станции Ковров - Валерий Владимирович ТАМБОВЦЕВ.
📍 г. Ковров, ул. Борцов 1905 года, д.4а

#ЧУЗКБМуром #ржд_медицина_муром #реабилитация #реабилитациявладимир #реабилитацияковров