Публикации

Приобретаем здоровые привычки

🔥 Как повысить свой уровень выносливости и укрепить организм? Смотрите в наших карточках.

👍🏻 Важна любая физическая активность, главное - не переусердствовать.

А что из перечисленного соблюдаете вы? Пишите в комментариях 👇

Наша многопрофильная выездная бригада👩🏻‍⚕👨🏻‍⚕ Областной детской клинической больницы провела прием детей на базе детской поликлиники ГБУЗВО "Гороховецкой ЦРБ".

Такие выезды врачи ОДКБ🏥 проводят ежемесячно. Состав бригад формируется в зависимости от запросов из района.

👨🏻‍⚕👩🏻‍⚕На этот раз в составе бригады кардиолог, эндокринолог, гастроэнтеролог и ортопед.

В Гороховце наши коллеги из 50 осмотренных детей👦🏻👧🏻👦🏻 – более 10 получили направление на дополнительное обследование в отделения ОДКБ. Еще несколько маленьких пациентов направлены на госпитализацию в областной центр.

👆Следующий рабочий выезд запланирован на сентябрь.

👨‍🏫Скоро новый учебный год, специалисты ОДКБ о том, как адаптироваться к школе

🏢Адаптация к школе – это переход ребёнка к систематическому школьному обучению и привыкание его к школьным условиям. Этот период каждый первоклассник переживает по-своему.

До школы большинство детей посещали детский сад, где каждый день был наполнен играми и игровыми занятиями, прогулками, а дневной сон и неспешный режим дня не давали малышам уставать. В школе всё иначе: новые требования, интенсивный режим, необходимость всё успевать. Как приспособиться к ним? Для этого нужны силы и время, а главное – понимание родителей, что это необходимо.

 

Принято считать, что адаптация первоклассника длится от первых 10-15 дней до нескольких месяцев. На это влияют многие факторы, какие как специфика школы, характер ребёнка и его уровень подготовленности к школе, объём загруженности и уровень сложности учебного процесса и другие. И здесь не обойтись без помощи учителя и родственников: родителей и бабушек с дедушками.

В период адаптации к школе организм ребёнка подвергается стрессу. Медицинская статистика свидетельствует, что среди первоклассников всегда есть дети, которые худеют, едва проучившись І четверть, у части детей замечается низкое артериальное давление, а у части – высокое. Головные боли, капризы, невротические состояния – не полный перечень проблем физиологического характера, которые могут произойти с вашим ребёнком.Что посоветовать родителям первоклассника с физиологической точки зрения?

 

Формируйте режим дня первоклассника, отличный от режима дня дошкольника, постепенно.

Возьмите за правило следить за сменой видов деятельности дома.

Не забывайте о регулярных физкультминутках при выполнении домашнего задания.

Следите за правильной осанкой ученика.

Правильно освещайте место, где ребёнок делает уроки.

Следите за правильным питанием первоклассника. По рекомендации врача – давайте витаминные препараты.

Активизируйте двигательную активность ребёнка, закаливание.

Придерживайтесь правил здорового сна ребёнка – не менее 9,5 часов.

Ограничьте просмотр телепередач и игр за компьютером.

Воспитывайте у ребёнка волю и самостоятельность.

 

Врачи ОДКБ диагностировали у маленькой пациентки опухоль в грудном отделе

🚑Девочка 11 лет поступила в неврологическое отделение ОДКБ с жалобами на слабость, парестезии и боль в ногах.

📝Справка: Парестезия или онемение – это расстройство чувствительности тканей тела, которое возникает вследствие поражения периферической нервной системы. Оно может сопровождаться различными ощущениями: от покалывания, мурашек по коже до общего снижения чувствительности какого-либо участка тела, чаще всего конечностей. Любые тактильные воздействия пациент ощущает, как через слой ваты.

📌Врачи неврологического отделения провели срочное МРТ- исследование грудного отдела пациентки. В результате которого выявили объемное образование с компрессией спинного мозга.

Опухоли спинного мозга представляют собой разнообразную категорию редких новообразований, которые возникают из тканей внутри и вокруг позвоночного канала. Они часто имеют медленное начало и прогрессирование признаков и симптомов, которые могут включать боль в спине, слабость конечностей, сенсорные изменения.

Поначалу единственными симптомами могут быть боль или легкие сенсорные или двигательные нарушения. Неврологические проблемы становятся все более очевидными по мере того, как компрессия продолжается, что приводит к ухудшению состояния.

Уже через несколько дней ребенка отправили в институт Бурденко на операцию.

Здоровье школьника: что нужно знать родителям

Мы продолжаем готовиться к началу учебного года. Сегодня советы от педиатров нашей поликлиники.👇

➡️Какую одежду подобрать ребенку?

➡️Как ранец влияет на формирование правильной осанки?

➡️Что дать на обед школьнику?

О сменной обуви👟

📍Ребенок носит ее 6-8 часов в день, поэтому обувь должна быть сделана из натуральных материалов (кожа, замша), дышать (мокасины или туфли), иметь небольшой каблучок для естественного формирования сводов стопы и жесткий задник для фиксации голеностопного сустава. Нельзя отдавать школьнику обувь после других детей, поскольку она может деформироваться под влиянием неправильной походки.

Об одежде🧥

📍Лучше выбирать рубашки, брюки или юбки из натуральных тканей – хлопок, лен, шерсть, исключать синтетические материалы, в которых кожа хуже дышит, и яркие цвета, для которых могут использоваться химические красители, способные вызвать аллергию.

О рюкзаке🎒

📍Ортопедический рюкзак со специальной спинкой, стропами для фиксации в грудном и поясничном отделе и светоотражающими элементами – самый оптимальный вариант для школьника. Не стоит покупать спортивные недорогие рюкзаки без какой-либо поддержки спины – иногда учебники и тетради весят не меньше самого школьника, поэтому нагрузка на спину очень велика.

О перекусах, полезных и не очень🍏🍌🍞

📍Самые полезные перекусы: фрукты (бананы, яблоки), мюсли, йогурты, сэндвичи с цельнозерновым хлебом и сыром.

Не стоит злоупотреблять фастфудом, чипсами, шоколадом – жир и быстрые углеводы из этих продуктов дают быстрое, но непродолжительное насыщение и кроме того, способствуют набору лишнего веса.