Публикации

Во Владимирской области работает один из лучших роддомов в стране!

✅ В Сочи прошел Общероссийский семинар «Репродуктивный потенциал России: Версии и контраверсии»

👉 В рамках мероприятия состоялась традиционная «Перекличка перинатальных центров» с 55 учреждениями из разных уголков страны.

🏅 Наш Областной перинатальный центр, участвовавший в семинаре впервые, набрал 70 баллов и занял почетное 2 место.

💬 «То, что мы заняли второе место среди наших коллег со всей России, говорит о том, что во Владимирской области работают профессионалы своего дела. Это общий результат нашего коллектива», - отметила главврач центра Надежда Туманова.

👥Ежегодно 21 сентября отмечается международный день распространения информации о болезни Альцгеймера.
🧠 Болезнь Альцгеймера - хроническое заболевание головного мозга, при котором постепенно нарушается память и мыслительные способности и, в конечном итоге, человек перестает выполнять простейшие задачи.
Проблемы с памятью могут быть как естественным проявлением старения, так и признаком болезни. У большинства людей первые симптомы заболевания появляются в возрасте 60 лет, а некоторые и в 65 лет могут уже иметь деменцию, вызванную болезнью Альцгеймера.
Первые признаки деменции:
✅изменение настроения, поведения
✅рассеянность, невнимательность, забывчивость
✅неуверенность в выполнении знакомых заданий
✅сложность в построении новых маршрутов передвижения
✅трудности в подборе слов
однообразные повторяющиеся вопросы
✅снижение вкусовой и обонятельной чувствительности, проблемы со слухом и зрением
👩🏼‍⚕️ Симптомы болезни:
✔️ значительные изменения в отрицательную сторону в характере и поведении
✔️апатия
✔️нехарактерная болтливость, многословность
✔️склонность часто перекладывать предметы с места на место
✔️плохая память на недавно полученную информацию и хорошая на давно известную
🧩 Стадии заболевания:
❕Больной может обслуживать себя самостоятельно
❕Больному не обойтись без помощи близких
❕Больной не в состоянии выполнить ни одно повседневное действие без помощи близких
💊📚 Кроме лекарственной поддержки, важное место занимает ведение здорового образа жизни, чтение, хобби, любая активность может помочь снизить риск развития болезни Альцгеймера.
❗️Прогрессирование деменции может сделать человека очень одиноким и беззащитным. Будьте внимательны к пожилым родственникам, прислушивайтесь к их симптомам, обратитесь своевременно за помощью!

📆21 сентября – Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера
В связи с проведением этого дня Минздравом России объявлена Неделя популяризации здорового старения с 18 по 24 сентября.

Министерство здравоохранения Владимирской области и «Областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» рекомендуют вести ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:
✅отказаться от вредных привычек,
✅правильно и сбалансированно питаться,
✅регулярно выполнять физические упражнения,
✅сохранять умственную активность,
✅своевременно проходить медицинское обследование и вакцинацию.

Особое внимание следует уделить профилактике:
✅остеопороза,
✅когнитивных нарушений,
✅снижения слуха и зрения,
✅мышечной массы,
✅бытового травматизма.

👉Как распознать первые симптомы болезни Альцгеймера, сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте и продлить долголетие – самую важную информацию найдете в наших карточках.

💊 В России усилят контроль импортозамещения лекарств

На встрече с Аллой Самойловой, главой Росздравнадзора, председатель Правительства РФ Михаил Мишустин обсудил текущую ситуацию с обеспечением медикаментами. Особое внимание было уделено вопросам импортозамещания медикаментов.
Премьер особо обратил внимание на выстраивание открытого диалога с населением - насколько это приемлемо и нет ли ухудшения качества. все важные тезисы, озвученные на встрече, читайте в карточках.

С 25 по 29 сентября 2023 г. в России проводится «Неделя ответственного отношения к сердцу. 🫀

❗️По данным Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире.

Но хорошая новость в том, что многие из сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить или уменьшить риск их развития при выполнении простых рекомендаций. 🙌🏻
К разряду первичных мер предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний относятся мероприятия по исключению рисков его развития.
🫀 В комплексную первичную профилактику входят такие меры, как:
• нормализация веса
• умеренные физические нагрузки
• отказ от сигарет и алкогольных напитков
• соблюдение режима труда и отдыха
• повышение стрессоустойчивости
🫀 Важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний играет организация сбалансированного, здорового питания.🍏🍴
✅ Основу рациона должны составлять продукты богатые белком, витаминами, магнием, кальцием, калием:
• мясо нежирных сортов (индюшатина, крольчатина, говядина, курятина)
• фрукты
• морская рыба
• гречневая крупа
• цельнозерновой хлеб
• водоросли
• свежие и термически обработанные овощи
• сухофрукты
• растительные масла
• свежая зелень
• кисломолочные продукты
❌ Свести к минимуму нужно потребление:
• полуфабрикатов
• солений
• колбасных изделий
• белого хлеба
• копченостей
• сладостей
• картофеля
• жирного мяса
❌ Не следует пить много кофе, крепкого чая. Количество поступающей в организм соли надо уменьшить до 5 г в сутки (1 чайная ложка).
🫀 Людям, входящим в группу риска, нужно регулярно проходить профилактические осмотры у врача👩🏼‍⚕️. Контролировать артериальное давление, уровень сахара, холестерина в крови. 📝

Позаботьтесь о своем сердце. Ведь оно трудится, даже когда вы отдыхаете! 🙏🏻🫀