Публикации

Эффективно работать всё сложнее и сложнее, растёт усталость, а вместе с ней — и раздражительность. Это частые жалобы многих пациентов, а связано такое состояние может быть со многими факторами. Нередко причина тому — дефицит витаминов группы В.

Эти витамины участвуют в работе нервной системы, помогают восстанавливать энергетический ресурс; без них невозможно протекание важных биохимических процессов.

Среди всех витаминов группы В на состояние нервной системы особенно влияют:
- В1 (тиамин) — дефицит вызывает бессонницу, повышает возбудимость;
- В3 (ниацин, витамин РР) — недостаток этого витамина провоцирует слабость, в отдельных случаях вызывает судороги и спутанность сознания;
- В5 (пантотеновая кислота) — дефицит чреват нарушениями сна, слабостью и необъяснимым чувством тревоги;
- В6 (пиридоксин) — при нехватке витамина возникает слабость в мышцах, повышается возбудимость нервной системы;
- В12 (цианокобаламин) − дефицит вызывает быструю утомляемость, общую слабость, шум в ушах и головокружения.

Диагностировать недостаток витаминов группы В можно при анализе крови. Такое исследование проводится в том числе в наших центрах [club48669646|«МРТ Эксперт» и «Клиника Эксперт»] с лабораторными анализами. Пишите комментарий, чтобы узнать цену исследования в своём городе, и держите своё здоровье под контролем.

По данным Роспотребнадзора, только в начале марта в медучреждения с укусами клещей уже обратились более 70 тысяч россиян. В средней полосе России среди инфекций, передающихся клещами, наиболее часто встречаются клещевой вирусный энцефалит и иксодовый клещевой боррелиоз — или болезнь Лайма.

Если вы обнаружили у себя на теле клеща, незамедлительно обратитесь в медицинскую организацию для его удаления, не удаляйте клеща сами: это может привести к инфицированию раны, а также развитию инфекционного заболевания, если в ране остались частички клеща.

Врач-хирург или травматолог удалит клеща, обработает рану, осмотрит место укуса.

Что делать дальше? Удаленного с тела клеща следует направить в лабораторию для определения ДНК возбудителя инфекции.

- Если клещ был инфицирован, то врач назначит препараты антимикробного действия для профилактики развития инфекции и поставит вас на диспансерный учет.

- Если же возбудитель инфекции у клеща обнаружен не был, тоже рекомендуется диспансерное наблюдение у врача-терапевта или педиатра сроком до 36 месяцев. В это время потребуется периодически посещать врача для осмотра, а также сдавать анализ крови на предмет наличия инфекций, вызываемых клещами.

При укусе клеща важно как можно скорее обратиться за помощью. Если не сделать этого своевременно, возникнуть могут такие осложнения, как артрит, энцефаломиелит, энцефалопатия, периферическая невропатия, хронический атрофический дерматит, серозный менингит, невриты (чаще лицевого нерва).

Будьте здоровы и не забывайте о мерах профилактики на прогулках!

Списки дел актуальны не только для будней, но и для выходных, ведь в свободное время успеть хочется многое — как и в продуктивный рабочий день! Что включить в такой список на майские праздники?

Наши предложения:
✅ заняться расхламлением, избавиться от ненужных вещей и освободить пространство;
✅ собраться на субботник в собственном дворе — вариант для тех, у кого дома уже полный порядок;
✅ устроить спортивный марафон для всей семьи (сыграть в футбол, бадминтон, пинг-понг);
✅ приготовить ужин с семьей или друзьями — разделите обязанности, запаситесь новыми рецептами и устройте настоящий кулинарный поединок;
✅ заняться здоровьем, если это дело уже давно — «в отложенных».

Многие клиники работают в праздники для удобства пациентов, и центры «МРТ Эксперт» и «Клиника Эксперт» — не исключение! Если вы в числе тех, кто за максимальную пользу от выходных, будем ждать вас и поможем позаботиться о здоровье. Уточняйте режим работы центров на нашем сайте mrtexpert.ru, а в галерее ищите себя — и делитесь в комментариях, кто вы на этих майских 🙃

Длинные выходные — отличный повод посвятить время отдыху и уехать подальше от суеты: в отпуск или, например, на дачу.

Однако даже в таких, казалось бы, безмятежных условиях нельзя исключить ситуации, в которых может неожиданно понадобиться помощь врача. Если решить вопрос можно дистанционно, с помощью консультации, вы можете обратиться к врачу через наш сервис Telemedex.

Кроме того, Telemedex пригодится, если ваш лечащий врач на выходных, но нужна расшифровка анализов. Или, скажем, если вы решили пройти важные обследования в свободные от работы дни и хотите составить план диагностики с экспертом.

С Telemedex ведущие специалисты наших центров доступны в удобном онлайн-режиме. Вам не придется тратить время на путь до клиники, на очереди: вы самостоятельно выбираете удобные дату и время, когда позвонит врач.

Telemedex − это современный и удобный способ:
- задать вопросы по симптомам или жалобам;
- получить консультацию по ранее назначенной терапии;
- сделать уточнения по динамике лечения;
- обратиться за расшифровкой анализов;
- получить «второе мнение» врача, если сомневаетесь в заключении другого специалиста;
- проконсультироваться с врачом-рентгенологом до или после МРТ- / КТ-диагностики.

Для записи на онлайн-приём к врачу через Telemedex достаточно иметь ноутбук или смартфон с доступом в интернет. Как записаться на консультацию, какие врачи ведут онлайн-прием, сколько стоит услуга? Обо всем этом можно узнать на сайте по ссылке telemedex.ru

День, который всегда будет в памяти поколений.

Среди тех миллионов людей, которые проявляли героизм в годы войны, были и врачи, медсёстры, фельдшеры. Более 140 тысяч медиков получили ордена и медали за самоотверженный труд и отвагу. Но в общей сложности тех, кто боролся за жизни и здоровье людей, было больше: по подсчётам, в госпиталях времен войны побывало более 22 млн человек, из которых 17 млн удалось вернуть в строй.

Сегодня — 78-я годовщина великой победы, и, сколько бы ни прошло лет, каждый из нас будет благодарен предкам за их подвиг и вклад в судьбу детей и внуков, вклад в будущее.