Публикации

👨‍🎓Все о поступлении во владимирский филиал ПИМУ!
✋Приглашаем на День открытых дверей!

📌24 июня (суббота), в 13.00, в Областной филармонии
состоится День открытых дверей, посвященный поступлению во владимирский филиал Приволжского исследовательского медицинского университета.

📝Приглашаем абитуриентов и выпускников медицинских колледжей, желающих учиться в медицинском ВУЗе по специальности «Лечебное дело», и их родителей.

Мероприятие организовано для ознакомления с правилами приема и обучения в медицинском ВУЗе.

Для абитуриентов подготовили мастер-классы по проведению сердечно-легочной реанимации, УЗИ. У будущих студентов появится возможность поучаствовать в организации химических опытов.

Отделом кадров регионального Минздрава ведется прием ходатайств от абитуриентов до 10 июля 2023.
📞Подробности по телефону: 8(4922)77-85-17

📅День открытых дверей – 24 июня (суббота), 13.00
📍Областная филармония (пр. Ленина, д.1)

#ПИМУ

Бронхиальная астма и спорт.

Бронхиальная астма – аллергическое заболевание, характеризующееся повторяющимися приступами удушья вследствие спазма бронхов и отёка их слизистой оболочки или длительным кашлем.

Причины возникновения разнообразны - различные аллергены, в том числе и пищевые, непереносимость некоторых лекарств, холодный воздух, физические нагрузки, наследственная предрасположенность.

Современная медицина позволяет держать астму под контролем, но тяжёлые формы могут вызывать осложнения. Чаще всего астма проявляется в детском возрасте. При учёте того, что в мире приблизительно приблизительно 399 миллионов человек страдает от неё, возникает вопрос, а можно ли при этом диагнозе заниматься физкультурой и спортом?

Занятия спортом могут быть полезными для людей с бронхиальной астмой, но требуют определенных мер предосторожности. Важно выбирать правильный вид спорта и правильно подбирать интенсивность тренировок.

Растущий организм требует физической нагрузки, которые повышают адаптивные свойства организма и помогают легче справляться с нехваткой кислорода при приступе за счёт тренированности дыхательных мышц, в первую очередь диафрагмы и плечевого пояса. Это плавание, большой теннис, бадминтон, волейбол, баскетбол. Хороши восточные единоборства, особенно айкидо и ушу, а так же спортивные виды, которые не требуют рывковой и продолжительной физической нагрузки, например, йога, гольф, и т.д. Также можно заниматься аэробикой, но только при условии, что тренировки будут проводиться под контролем инструктора и с использованием специальных упражнений для укрепления дыхательной системы.

Не желательны зимние виды спорта - хоккей, фигурное катание, биатлон, лыжные гонки, так у астматиков часто развивается бронхоспазм на морозный воздух. В списке нежелательных легкая атлетика, а также занятия силовыми видами, где возможны переломы ребер и другие повреждения органов грудной клетки.

Перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться с врачом и получить рекомендации по выбору видов спорта и интенсивности тренировок. Также необходимо иметь при себе ингалятор с бронходилататором, чтобы в случае обострения астмы можно было быстро облегчить состояние.

Важно помнить, что занятия спортом не являются лекарственным средством и не заменяют основную терапию бронхиальной астмы. Они могут помочь улучшить общее состояние и качество жизни, но только при правильном подходе и соблюдении мер предосторожности.

📆С 19 по 25 июня Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей информирования о важности физической активности

Достаточно ли Вы двигаетесь, чтобы быть бодрым и здоровым?
👉Ответ на этот вопрос найдете в наших карточках.

А также важную и нужную информацию:
✅ о гиподинамии, как факторе риска развития многих неинфекционных хронических заболеваний;
✅ о видах физической активности;
✅ советы и рекомендации специалистов.

📌... и всегда помните утверждение известного французского врача Труссо, который говорил, что «движение как таковое может по своему действию заменить любое лекарство».

📆С 26 июня по 2 июля в России проходит неделя профилактики рака лёгких

Заболевание коварно. В большинстве случаев его диагностируют на поздних стадиях. Все потому, что в легких нет болевых рецепторов, и человек никак не ощущает изменения в них.

Статистические данные, факторы риска, симптомы и профилактика. Самую важную информацию найдете в наших карточках.👇

📆Неделя сохранения иммунной системы объявлена Минздравом России с 3 по 9 июля.

📌Иммунная система ответственна за все сферы нашего здоровья, как физического, так и эмоционального. Чтобы защита была в постоянной готовности, ей необходима поддержка. И лето нам в этом поможет! Самое время позаботиться о себе и своем здоровье.

👉Как укрепить свой иммунитет правильно? Ответ найдете в наших карточках