Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Стоматологическая поликлиника
    ❗31 мая отмечается Всемирный день без табака.

    Он был провозглашен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Перед мировым сообществом была поставлена задача — добиться того, чтобы в 21 веке проблема табакокурения исчезла. 21 век наступил, а проблема осталась. Борьба с никотином продолжается.

    Ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 6 миллионов человек (более 600 тысяч из которых являются «пассивными» курильщиками). По прогнозам, к 2030 году эта цифра может вырасти до 8 миллионов человек.

    Среднестатистический любитель покурить теряет 20 лет своей жизни. По статистике, в нашей стране курят около 40% населения. Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начинали курить.

    На вопрос, как лучше бросить курить постепенно или резко, медики дают однозначный ответ – прощаться с сигаретами следует постепенно. Подготавливая себя и организм к тому, что искусственного никотинового допинга уже не будет.

    Дело в том, что организму, привыкшему к ежедневному поступлению никотина, требуется некий адаптационный период. Это необходимо, чтобы все внутренние органы и системы тела научились работать без участия никотиновой добавки.

    А потому – уже сегодня попытайтесь отложить хотя бы одну сигарету: пропустите привычный «перекур», переборите желание закурить после обеда или когда стоите в пробке. И пусть это всего лишь одна невыкуренная сигарета, но, возможно, она станет первым шагом на пути к полному отказу от курения.

    Будьте здоровы!
    Источник: https://vk.com/wall-91114482_2322
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая поликлиника
    ❗Анализ на витамин D по выгодной цене

    Крепкий иммунитет и бодрость в любое время года – это возможно. Если у вас в организме достаточно витамина D.
    Он необходим для иммунной системы, крепких костей и мышц.
    Узнать уровень витамина D в организме можно в клиниках «РЖД-Медицина».

    А с 3 по 30 июня – еще и по выгодной цене: на исследование действует скидка 15%!

    Успейте воспользоваться предложением и начните лето с хорошим настроением и энергией!

    📍 Наш адрес:. г. Муром, ул. Пионерская, д1, кабинет № 5 (1 этаж) с 8.00 до 10.00
    ☎ Дополнительная информация по телефону: (49234) 9-25-76

    #ЧУЗМуром #витаминдмуром #РЖД_Медицина #РЖД_Медицина_Муром #клиникамуром
    Источник: https://vk.com/wall-91114482_2323
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая поликлиника
    День защиты детей в мире отмечают с 1950 года, хотя официальной датой рождения праздника является 1949 год. 1 июня в разных странах устраивают разные мероприятия – концерты, соревнования, конкурсы с участием детей.

    Каждый родитель хочет, чтобы ребенок вырос счастливым. Для этого нужно немного – просто понимать его.

    Как это сделать?

    · Говорить ребенку о том, что можно, а не только о запретах.

    В противном случае он будет выяснять это путем проб и ошибок, выглядящих как плохое поведение и невоспитанность. Стоит объяснить, к примеру, что можно порвать старые газеты, но нельзя портить книги.

    · Обучать выражению собственных ощущений и потребностей словами.

    В противном случае он выразит их плачем, криками и другими скандальными способами.

    · Избегать запугиваний.

    Не стоит пугать ребенка «бабаем», цыганами, которые его заберут, а также запрещать общаться с домашними животными из-за боязни подхватить инфекцию. Это чревато развитием фобий, тревожности, пониманием того, что можно легко достичь цели с помощью лжи.

    · Требовать от ребенка только того, что делаете сами.

    Это касается почти всего. Чтобы сын или дочь звонили вам, когда задерживаются, сами предупреждайте их по телефону о задержке. Если вам нужно, чтобы ребенок делился с вами, интересовался вашим мнением, то спрашивайте совета у него.

    · Относиться к проблемам и интересам ребенка серьезно.

    В период до 15 лет человек проходит огромный путь, и столь насыщенный событиями жизненный этап вряд ли повторится. Поэтому для малыша, как и для подростка, все имеет значение: глупые записки одноклассников, модные прически.

    Все дети мечтают, чтобы их понимали и относились к ним серьезно. Это важно и для родителей, ведь так им будет проще оказать помощь и поддержку.
    Источник: https://vk.com/wall-91114482_2324
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение